Wieso Windelfrei? Vorteile und Ablauf des Training
Windelfrei mit Baby: Was bedeutet Abhalten eigentlich?
Muss ein Baby immer eine Windel tragen? Manche Eltern beschäftigen sich bereits früh mit dem sogenannten „Windelfrei“-Konzept beziehungsweise dem Abhalten ihres Babys.
Der Begriff „windelfrei“ kann dabei etwas missverständlich sein. Er bedeutet nicht zwangsläufig, dass ein Baby rund um die Uhr ohne Windel auskommen muss. Viele Familien kombinieren das Abhalten mit Stoffwindeln, Trainingsslips oder anderen Lösungen für Situationen, in denen die Signale des Kindes nicht rechtzeitig erkannt werden.
Im Mittelpunkt steht vor allem die Aufmerksamkeit für die Ausscheidungssignale des Babys – ohne daraus ein Training oder einen Wettbewerb um möglichst frühes Trockenwerden zu machen.
Was ist Windelfrei?
Beim sogenannten Windelfrei-Konzept versuchen Eltern zu erkennen, wann ihr Baby Urin oder Stuhl ausscheiden möchte. Zu passenden Zeitpunkten wird das Kind über einem geeigneten Gefäß beziehungsweise später über einem Töpfchen oder einer Toilette gehalten.
Dafür wird auch der Begriff „Ausscheidungskommunikation“ verwendet.
Eltern beobachten dabei beispielsweise individuelle Routinen und Verhaltensweisen ihres Babys. Mit der Zeit können sich bestimmte Situationen zeigen, in denen ein Abhalten angeboten werden kann.
Wichtig ist: Das Konzept sollte ohne Druck funktionieren. Nicht jedes Signal lässt sich erkennen und nicht jedes Abhalten wird erfolgreich sein.
Macht Windelfrei Kinder früher trocken?
Windelfrei sollte nicht mit dem Versprechen verbunden werden, dass ein Kind dadurch früher dauerhaft trocken oder sauber wird.
Die Fähigkeit, Blase und Darm bewusst zu kontrollieren, entwickelt sich im Rahmen der körperlichen Reifung. Dieser Prozess verläuft bei jedem Kind unterschiedlich.
Ein frühes oder besonders intensives Toilettentraining kann diese Reifung nicht einfach beschleunigen.
Deshalb verzichten wir bewusst auf Aussagen wie „Windeln verzögern das Trockenwerden“ oder „mit Windelfrei werden Kinder früher sauber“.
Windelfrei ist kein klassisches Töpfchentraining
Abhalten eines Babys und späteres selbstständiges Benutzen von Töpfchen oder Toilette sind zwei unterschiedliche Dinge.
Ein Baby kann von einer erwachsenen Person über einem geeigneten Gefäß gehalten werden, lange bevor es körperlich und entwicklungsbedingt in der Lage ist, selbstständig zur Toilette zu gehen und seine Blase bewusst zu kontrollieren.
Beim späteren Trocken- und Sauberwerden sollte deshalb vor allem darauf geachtet werden, wann das Kind selbst entsprechende Entwicklungsschritte zeigt.
Dazu können beispielsweise gehören:
- Interesse an Toilette oder Töpfchen,
- Hinweise auf eine volle Windel,
- zunehmende Wahrnehmung der eigenen Ausscheidungen oder
- der eigene Wunsch, keine Windel mehr zu tragen.
Wie kann Abhalten im Alltag funktionieren?
Wenn du Windelfrei beziehungsweise Abhalten ausprobieren möchtest, kannst du zunächst beobachten, ob sich bei deinem Baby bestimmte Abläufe oder Signale erkennen lassen.
Manche Eltern bieten das Abhalten beispielsweise zu bestimmten wiederkehrenden Zeitpunkten an. Entscheidend ist dabei nicht, jedes Ausscheiden „abzufangen“, sondern eine entspannte und für Kind und Eltern passende Routine zu finden.
Ein möglicher Ablauf
- Beobachte dein Baby und seine individuellen Gewohnheiten.
- Wenn du den Eindruck hast, dass dein Baby ausscheiden möchte, kannst du ihm eine geeignete Möglichkeit dazu anbieten.
- Halte beziehungsweise stütze dein Baby dabei sicher und altersgerecht.
- Bleibe gelassen, wenn nichts passiert oder Kleidung beziehungsweise Windel nass wird.
- Vermeide Druck, Ärger oder Erwartungen an einen bestimmten Zeitpunkt des Trockenwerdens.
Gerade bei sehr jungen Babys muss der Kopf und Körper selbstverständlich jederzeit sicher gestützt werden.
Muss man für Windelfrei komplett auf Windeln verzichten?
Nein. Windelfrei muss kein Alles-oder-nichts-Konzept sein.
Je nach Alltag können Eltern beispielsweise zeitweise abhalten und zu anderen Zeiten Stoffwindeln, andere Windeln oder einen geeigneten Trainingsslip verwenden.
Das kann insbesondere unterwegs, während längerer Autofahrten, nachts, bei der Betreuung durch andere Personen oder in anderen Alltagssituationen praktisch sein.
Welche Kombination für eine Familie funktioniert, ist individuell.
Welche Kleidung ist beim Abhalten praktisch?
Kleidung, die sich schnell öffnen oder herunterziehen lässt, kann das Abhalten erleichtern.
Zweiteilige Kombinationen können beispielsweise praktisch sein, weil nicht mehrere Kleidungsstücke vollständig ausgezogen werden müssen.
Für die Übergangszeit findest du bei Lotties außerdem unseren Windelfrei Trainingsslip.
Ein Trainingsslip kann dabei als praktische Unterstützung dienen, wenn das Kind nicht vollständig ohne textile Absicherung unterwegs sein soll.
Welche Vorteile kann das Abhalten im Alltag haben?
Statt Windelfrei allgemeine Entwicklungs- oder Gesundheitswirkungen zuzuschreiben, lassen sich einige praktische Aspekte konkreter beschreiben.
Je nach Nutzung kann Abhalten beispielsweise dazu führen, dass:
- Eltern sich intensiver mit den individuellen Ausscheidungsroutinen ihres Babys beschäftigen,
- zeitweise weniger Windeln verwendet werden,
- entsprechend weniger gebrauchte Einwegwindeln anfallen, wenn diese dadurch tatsächlich ersetzt werden,
- Eltern verschiedene Möglichkeiten des Wickelns und Abhaltens miteinander kombinieren können.
Wie groß diese Effekte tatsächlich sind, hängt davon ab, wie häufig im Alltag abgehalten wird und welche Windeln beziehungsweise Ersatzprodukte ansonsten verwendet werden.
Verhindert Windelfrei einen wunden Po?
Das lässt sich nicht garantieren.
Wenn Haut weniger lange mit Urin oder Stuhl in Kontakt kommt, kann dies bei der Pflege des Windelbereichs grundsätzlich hilfreich sein. Ein wunder oder gereizter Po kann jedoch unterschiedliche Ursachen haben und auch bei teilweise oder vollständig windelfrei betreuten Kindern auftreten.
Deshalb verwenden wir keine Aussagen wie „optimaler Wundschutz“ oder „kein wunder Po“.
Bei anhaltenden, starken, nässenden oder ungewöhnlichen Hautveränderungen sollte kinderärztlicher Rat eingeholt werden.
Spart Windelfrei Geld?
Wenn eine Familie durch regelmäßiges Abhalten tatsächlich weniger Einwegwindeln benötigt, können entsprechend weniger Windeln gekauft werden.
Wie groß eine mögliche Ersparnis ausfällt, lässt sich jedoch nicht allgemein angeben.
Je nach gewähltem Konzept können beispielsweise Kosten für Stoffwindeln, Trainingsslips, Wäsche, Wasser und Energie entstehen.
Deshalb verzichten wir auf Aussagen wie „keine Kosten“ oder „enorme Geldersparnis“.
Windelfrei und Stoffwindeln kombinieren
Windelfrei und Stoffwindeln schließen sich nicht gegenseitig aus.
Eine mögliche Lösung besteht darin, das Baby zu bestimmten Gelegenheiten abzuhalten und für die übrige Zeit waschbare Windeln zu verwenden.
Dadurch können Eltern das Abhalten ausprobieren, ohne den Alltag vollständig darauf ausrichten zu müssen.
Welche Lösung sinnvoll ist, hängt von den persönlichen Abläufen, dem Alter des Kindes und den individuellen Vorlieben der Familie ab.
Wann beginnt das eigentliche Trockenwerden?
Wann Kinder Blase und Darm zunehmend selbst kontrollieren können, ist individuell verschieden.
Erste deutliche Anzeichen zeigen sich häufig im Verlauf des zweiten und dritten Lebensjahres. Manche Kinder sind früher bereit, andere benötigen deutlich mehr Zeit.
Entscheidend ist deshalb weniger das Alter auf dem Kalender als die individuelle Entwicklung des Kindes.
Zeigt dein Kind Interesse an Töpfchen oder Toilette, kannst du es spielerisch dabei unterstützen. Druck, Schimpfen oder ständiges Nachfragen sollten vermieden werden.
Pannen gehören dazu
Ob beim Abhalten eines Babys oder später beim Trockenwerden: Es wird Situationen geben, in denen Kleidung nass oder schmutzig wird.
Das gehört zum Alltag und sollte möglichst gelassen behandelt werden.
Gerade beim späteren selbstständigen Trockenwerden ist es wichtig, Kinder nicht für Missgeschicke zu kritisieren oder unter Druck zu setzen.
Fazit: Windelfrei ohne Leistungsdruck
Windelfrei beziehungsweise Ausscheidungskommunikation ist eine Möglichkeit, sich bereits früh mit den Ausscheidungsroutinen des eigenen Babys zu beschäftigen und ihm gelegentlich eine Alternative zur Windel anzubieten.
Das Konzept sollte jedoch nicht mit dem Versprechen verbunden werden, dass Kinder dadurch früher trocken werden, sich besser entwickeln oder bestimmte Hautprobleme sicher vermeiden.
Die selbstständige Kontrolle von Blase und Darm ist vor allem ein individueller Reifungsprozess.
Wer Windelfrei ausprobieren möchte, kann deshalb ganz pragmatisch beginnen: beobachten, ausprobieren, gelassen bleiben und bei Bedarf weiterhin Windeln oder einen Trainingsslip verwenden.
Passende Produkte für die Übergangszeit findest du bei unseren Windelfrei- und Trainingsprodukten.